Slim up! TALK

トピック

  • はじめましてです(*^^*)
    みなさん、バスタイムってどうすごしていますか?

    ダイエット、家事、仕事…毎日頑張ってる女性にとって、自律神経を整えたり疲れをとったりするのに、バスタイムって、とても大事ですよね。

    わたしは、もっぱらスマホ頼りで^^;
    好きな動画をみたり、音楽を聴いたり…

    みなさんのオススメのバスタイムの過ごし方♪
    瞑想にオススメの曲♪
    なーんでも教えてください!

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みんなのコメント

Reiko♡no1さん 3月7日 10:16

塩やコーヒーなど色々入れた湯船で

歯磨き&パックして

姿勢を正し200回の自転車漕ぎ運動して

リラックスして雑誌読んでます

( ・ᴗ・ )

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