Slim up! TALK

トピック

  • 閉経を迎えてから不安定で食べまくりました!結果20キロの増…このままじゃ終われません!大好きなシャツを格好良く着る為に、禁酒!してます!朝晩置き換え実行中です!どうぞよろしくお願いします

コメントする

日記にコメントを付けるには、ログインが必要です。

みんなのコメント

mamico51さん 10月2日 11:54

初めまして。今日登録しました。
私は51歳です。じわじわ太ってきて人生最大級になってしましました。
まだ閉経してないですが、これからが怖いです。
一緒に頑張りましょう。

ぴちこさん 9月2日 9:09

同じく50代です。たくさんの同年代の方がいらっしゃるので、勇気がもらえます。
みんなで健康的に痩せましょう!!一緒に頑張りましょうね。

リリーさん 8月26日 21:22

私も50代です
子どもを一人産む毎に プラス7キロ。
今では 妊婦の頃の体重に…。
長生きする為にも
生活改善マジに始めました
皆んなでがんばりましょ!!

夢月さん 7月30日 6:32

こんにちは。私も50代です。気がつくと体重増、特に下半身が大変な状況で、脂肪が落ちにくくなってきました。ダイエット生活頑張りたいです。

ムクちゃんさん 7月21日 11:14

はじめまして、私も50代です。飲み始めて1か月経ちました。健康的に体重を落としたいです。

ゆりんこさん 7月2日 20:55

こんにちは😃
私も50代です。
去年の夏目標体重にいったのに、また増えてしまいました。今年の夏は必ずビキニ👙きます。
一緒に頑張りましょう👍

きなこさん 6月26日 2:45

私も50代です。置き換えは、8月になってから、始めようと思います。
20kg増えました。
だから、洋服は買いません。
元の体に戻るまでは。

ポテポテコさん 2月26日 17:04

私も同じ50代!
閉経すると、こんなに体質が変わるとは、思ってなかったです。
なので、ジムに行き出しました。
お互いに頑張りましょう!

ヒロさん 11月3日 19:38

私も20キロ太りました
同じ50代です

yukipipi5さん 9月26日 12:10

私も50代になってから太り始めました。ダイエット2日目ですが、一緒に頑張りましょう

asakoさん 4月7日 10:36

一緒にがんばりましょう!

いびまま2さん 9月24日 21:07

はじめまして。2014年9月で、57歳になりました。順調に目標体重になっていたのに、この半年で生活環境が変わり増えました。また、心、新たに、頑張ります。よろしくね。

コミュニティアイコンコミュニティ
マイページアイコンマイページ
コミュニティアイコンコミュニティ
マイページアイコンマイページ

あなたに必要なエネルギーを把握しておきましょう!

日常生活でどれくらいエネルギーが消費されるのか計算してみよう!

あなたのBMI(肥満度)はどれくらい?ダイエットの目安に計算してみよう!

あなたに必要なエネルギーを把握しておきましょう!

日常生活でどれくらいエネルギーが消費されるのか計算してみよう!

あなたのBMI(肥満度)はどれくらい?ダイエットの目安に計算してみよう!

ページのトップへ戻る