clubSUS -ダイエットのためのコミュニティサイト

サロンド SUSは、ダイエットを一緒に楽しく続けていくためのコミュニケーションスペースです。
あなたがダイエットについて誰かに教えてほしいこと。みんなと話がしたいこと。
それをぜひトピックとして作成してください。マナーを守って、みんなで楽しく盛り上がりましょう！

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ごめーん、ひいいも、ウオーキングと岩盤浴に夢中になってて、時間忘れるとこやった!
速攻で帰ってきて、ギリでセーフ!!
皆のコメントに返事出来なかったこと、ゴメンちょ!だから、ここで集合かけまーっす!
発起人に自薦致す!!

2008/06/30 17:27

はじめまして^^

ストレス解消の1つとして食べていたら太ってしまい減量を決めたのですが、新たにストレス感じ、解消の為に少し暴食をすると恐ろしいばかりのリバウンドが起こり、またダイエットという悪循環にハマってしまいました。

ストレスの元は消えそうにないので諦めて、暴食をやめる事とそれを継続することに力を入れなければと思っています。

ただ、これがなかなか難しくて・・次回のダイエット塾への参加を決心したのですがダイエット塾は終わってしまったそうですね ;△;

今年は絶対に挫折しない!と決心したのですがイライラ時がヤッパリ不安なのです・・集中して頑張りたいのですが同じように今年から徹底してと頑張っていらっしゃる方、一緒に頑張ていただけませんか?

2008/01/05 21:50

初めまして。。あたしみたいな悲しい体験をしてる方、いらっしゃるかしらん。うつ病歴7年です・・・。うつ病は、元々痩せ細る病気なのですが、全体の3%位が激太りします。それは、抗うつ剤に「食欲増進剤」が入っている為です。・・・うつ状態で自殺を図ったこと、入院で拘束隔離をされたこと、非常に辛いのに「泣きっ面に蜂」で激太り・・・。同じような体験、また今流行りの精神病について聞いてみたい方!ドゾm__m

2008/08/30 05:25

断れない付き合いの飲み会ってありますよね◎太らないお酒ってあるのカナ?やっぱ烏龍茶?
割り勘なのにぃ～vv煙草も止めたほうがいいのでしょうか?

2008/08/31 11:11

日記の体重、間違って入力しちゃいました。1番になってて、びっくり。
お騒がせしてます。
皆さんごめんなさい。

2008/08/21 23:31

品川区・大田区・目黒区でご存知の方いらっしゃいましたら、教えてください。

2008/08/12 22:45

個人差はあると思いますが、どのくらいの期間でしょうか?
生理前や、生理中は落ちないと聞くのですが、生理が終わってからもなんでしょうか。心が、くじけそうです。

2008/07/30 22:11

デジタルの体重計を使っていますが、これがまた、最初に乗った時と、2回3回と乗ったときと数字がちがうんですよぉ。
ひどいときは、1キロも違うんですよ。
購入してから、3年たちますが、電池不足とかでしょうか?
皆さんの体重計は、何度乗っても同じですか?
違うときは、どの体重を信用してますか?

2008/07/23 23:04

こんばんは★
健康の為にもと・・「運動」しては「ダイエット」にも心掛けて励んではいるんですけど・・・体重が減ったりお腹は凹んだとしてもなかなか[くびれ]が出来きません。
みなさんは、自分の理想体型に近づける為に続けている秘訣とかありますか?「これは、自分に合ってる」という方法とか・・・。くびれに限らずとも、色々な秘訣を聞けたら嬉しいです。参考にさせて下さい♪

2008/07/24 19:43

夜置き換えの方が早く効果が出るって言いますが、お腹がすいてついいろんなものに手を出して効果が出ません。
一方、朝だとなんだかんだ用事をしていてお昼になるので、我慢できます。
それで、結局朝の方が効果があるみたいなんですが、どうなんでしょうか?

2008/05/22 09:08

コメント(3)

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