はじめまして。
二児の母です。
上が2歳7か月♀
下が9か月♀です。
下の子がやっと離乳食を食べ始めたので、
授乳による異常な空腹がやっと終わり、
ダイエットを始めました。
体重は、妊娠前にはすぐに戻りましたが、
体型がイマイチです。
縦長だったオヘソも丸く、浅くなってしまい、
このへんの改善できるか奮闘中です。
かよmom♪さん、こんにちわ。
目標体重は、確かにあと少しなのですが、
あまり変わらない見かけに、
一体どこが減ったのか??と疑問です。
何か減量以外の方法も取り入れ、
体重は目標を目指しつつ、体質改善をしなければ?というカンジです。
かよmom♪さんは、目標に向かって、
いいペースだと思います。
あまり急激に減っても、維持されませんからね。
むしろ私は最初1〜2日で急に減り、妙です。
本当に手が回りませんね!!
頑張りましょう!!!
ひー坊さん、こんばんは☆
今の所、頑張って2食置き換え挑戦してます(笑)。
でも私はひー坊さんと違ってサイズが大きすぎるので努力をしなければならないのです…。
ひー坊さんは目標まであと少しですね!!
子育てとかで自分の事はなかなか手がまわらないかもしれないけど、お互いに頑張りましょうね♪
かよmom♪さん、はじめまして。
コメントありがとうございます!!
子供の年齢が微妙に似ていますね!
でも、うちよりも大変そう。。。
産後ダイエットって、
ただ体重がというだけではなく、
妊娠で腹筋が衰えていたり、
お腹の皮が伸びていたので体型が崩れていたりと、
普通よりも大変ですが、がんばりましょう!!!
二食置き換えたりして、
がんばってるんですね!!すごいなぁ。
はじめまして、ひー坊さん。
かよmom♪と申します。
私も産後ダイエットに挑戦中ですよ〜。
上が2歳4カ月で、下の娘が7カ月です。
全くもって体型が戻らず、先日からSUSを始めました。
少しでも戻すべく努力するつもりです。
今、着られる服が少ないのがとても悲しくて…。
せめて60kgまで落としたいです。
一緒に頑張りましょう!!!
ユーザーは退会済みです
始めまして!ピンク美人と申します。
今日、このclubSUSに入会し、明日から早速ダイエットにとりかかろうと意気込んでいます(笑)
今までずっとうまくいかなかったダイエットですが、去年の6月から12月の間で約7キロ程落とすことが出来ました!!その後、停滞期を向かえ、あまりうまく落とせなかったため、1月〜3月まではダイエット中止にしていたのですが、やっぱり、夏までに自分の目標体重に到達したいと思って、始める事にしました☆
一人で頑張るのはきっと辛いので、皆さんと一緒に励まし合いながら、頑張れたら良いなと思っています♪
4月からアパレルで販売職として勤務するので、スタイルは大事だなと感じている今日この頃です…(汗)
ダイエットを一緒に楽しみましょう★どうぞよろしくおねがいします(^^#)
ユーザーは退会済みです
初めまして。。あたしみたいな悲しい体験をしてる方、いらっしゃるかしらん。うつ病歴7年です・・・。うつ病は、元々痩せ細る病気なのですが、全体の3%位が激太りします。それは、抗うつ剤に「食欲増進剤」が入っている為です。・・・うつ状態で自殺を図ったこと、入院で拘束隔離をされたこと、非常に辛いのに「泣きっ面に蜂」で激太り・・・。同じような体験、また今流行りの精神病について聞いてみたい方!ドゾm__m
はじめまして、pinksunsetです。
うつまではいってませんけど
けっこう落ち込みやすい性格で
それを解消するために暴飲暴食して
結局リバウンドを繰り返しています。
こんな自分がイヤで、変わりたいと思っています。
まずは<食べること(飲むこと)>のほかに
ストレスが解消できることを探すことからはじめます。
…いっしょに歩いていきましょう。